酱香羊蹄
酱香羊蹄一道回族小吃,肉质软烂,酱香味浓,羊蹄富含丰富胶原蛋白,对美容肤质有一定保健功效,胶原蛋白对骨关节还有润滑作用,经常吃一点对身体健康起到保健作用。酱香羊蹄制作简单,分享链接供参考。 |
【食材与调料】
【主料】鲜羊蹄20个 |
【辅料】大葱1根,姜1块,蒜1个,老抽酱油1汤勺,盐2汤勺,料酒1汤勺,花椒5g,大料8g,草果1个,桂皮1块,小茴香5g,豆蔻6g |
【制作步骤】
1.羊蹄洗净备用 | |
2.准备,料酒,老抽酱油,盐,葱姜蒜,花椒,大料,草果,桂皮,甘草,小茴香,豆蔻备齐。 | |
3.锅中放入凉水,然后下入羊蹄,开锅后焯水捞岀 | |
4.另起锅放入清水,把焯过水羊蹄放入,倒入1勺料酒 | |
5.在次开锅去掉表面少许浮末 | |
6.然后倒入1勺老抽酱油和2勺盐 | |
7.随后放入所有调味料,开锅后开盖炖10分钟出香味 | |
8.在盖上盖小火炖1-2小时,关火焖1-2小时入味捞出控下汤汁,凉吃热吃口味都很棒 |
【酱香羊蹄做法小贴士】
小贴士羊蹄洗净焯水,然后放入另个锅中,添加调味料,小火炖1-2小时,关火焖1-2小时入味捞岀,凉吃热吃匀可以。 |