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家常菜蕃茄炒蛋
03-30
投稿:tonlin
番茄炒蛋是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜,是一道色香味俱全的佳肴,爽口、开胃、营养价值丰富。也是咱们老百姓家庭中一道极为普通菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,符合大众口味。
【食材与调料】
【主料】蕃茄4个,土鸡蛋5
【辅料】糖适量,盐适量,油适量
【制作步骤】
1.鸡蛋打散备用
2.水开后放己经切了+字刀口的蕃茄几秒后关火,蕃茄的皮就可轻松剥掉啦
3.热锅下油锅烧热后倒入鸡蛋液翻炒片刻,即可加切片好的蕃茄翻炒均匀再添加调味料炒均匀即可出锅
4.装盘食用
【家常菜蕃茄炒蛋做法小贴士】
小贴士鸡蛋蕃茄都必须选新鲜滴!其他配料可随各人喜好添加
标签:
# 蕃茄
# 土鸡蛋
# 儿童
# 孕妇
# 老年人
本文由热心网友【tonlin】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!
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