红烧鲤鱼
年前老公表弟给拿来了好条哈素海的鲤鱼,全部送人了家里就剩一条了,我比较爱吃草鱼,因为刺少,鲤鱼就刺比较多了,但是也不能老在冰箱冷冻着呀!时间久了不仅味不好了,营养也没了。俺不会其他做法,就会红烧,味道也不错哦!就是吃起来麻烦,刺太多,尤其家中有孩子的一定要清理干净在给孩子吃,避免卡刺。 |
【食材与调料】
【主料】鲤鱼1200g |
【辅料】油适量,盐适量,肥肉适量,葱段适量,蒜块适量,姜片适量,大料适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.将鱼清理干净。 | |
2.抹上食盐,在倒入适量料酒去腥,在放入葱段、姜片腌制2小时以上入味。 | |
3.煎锅倒油。 | |
4.放入鱼段后煎至两面金黄。 | |
5.最好选用不粘锅来煎,避免煎掉鱼皮。 | |
6.另起炒锅,放入肥肉片。 | |
7.放入葱段、蒜块、姜片、大料爆香后倒入适量清水及酱油。 | |
8.放入煎好的鱼块加入食盐大火烧开转中火焖炖。 | |
9.中间翻个面后继续焖炖,完工。 | |
10.盘子太小了。 |
【红烧鲤鱼做法小贴士】
切开后里外抹上食盐易入味。 锅中先放水,避免鱼入锅后鱼皮粘锅。 爱吃辣的可以放些干红辣椒。 鱼汤稍咸一些,鱼肉不好入味。 |