宫保鸡丁

03-21 投稿:丹妮妮
宫保鸡丁—永远的经典,虽然这是一道最普通不过的家常菜,但确是饭馆点菜点的最多的一道菜,之所以受欢迎,确实因为它口味独特,鸡肉滑嫩,味道集麻,辣,酸,甜,盐,让人吃不停口。其实只要掌握它的几个技巧,家庭制作也并不难,有兴趣的朋友就和我一起学一学这家庭版的宫保鸡丁。

【食材与调料】
【主料】琵琶腿2个,花生米50g,青椒1个
【辅料】花椒1g,独头蒜1个,葱白2小根,干辣椒适量,生抽1勺,醋1勺,淀粉1勺,黄酒1勺,糖1勺,清水2勺

【制作步骤】
宫保鸡丁 1.准备好材料。
宫保鸡丁 2.花生米泡水后剥去红衣,锅中倒油五成热,下花生米,小火煎炒至熟。
宫保鸡丁 3.煎好的花生米成出备用。
宫保鸡丁 4.现在处理鸡肉,鸡腿去骨,用刀背拍松。
宫保鸡丁 5.鸡腿肉切成丁,放碗里,加入1勺生抽,1勺淀粉,1勺食用油,用手抓匀。(所有调料加一起做一碗芡汁,忘拍照了)。
宫保鸡丁 6.做锅放油烧至5成热,把干辣椒段,花椒下入爆香。
宫保鸡丁 7.下入鸡肉滑至变白
宫保鸡丁 8.下入葱丁,蒜片,姜片。
宫保鸡丁 9.下入青椒块快速煸炒。
宫保鸡丁 10.加入芡汁煸炒。
宫保鸡丁 11.最后下入花生米,稍加煸炒,关火,撒点味精,翻拌均匀,出锅。

【宫保鸡丁做法小贴士】
1.煎花生米的时候一定要凉油下锅,小火煸炒,火大了容易糊。
2.炒鸡肉的时候,油千万不要太热,这样容易把肉炒散,肉炒出来才滑嫩。
3.干辣椒和花椒也不要炒过头了,糊了花椒不麻,辣椒也不好看了。
4.花生米最后放是为了保持花生米的清脆口感。
5.青椒最后放也是为了保持青椒的脆嫩。

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