蜂蜜柚子茶

03-31 投稿:子佩如思
蜂蜜柚子茶既有蜂蜜的功效,也有柚子的作用,二者结合,可以清热去火、美白淡斑,润喉止咳、预防感冒、帮助消化、减肥降压、消除疲劳。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

【食材与调料】
【主料】柚子1个
【辅料】冰糖适量,蜂蜜适量,水适量

【制作步骤】
蜂蜜柚子茶 1.去皮,留下两条柚子皮备用。(其他的也不用丢掉,晒干了,留着泡水喝,泻火的)
蜂蜜柚子茶 2.剥皮,剥皮啊…剥柚子皮绝对是世界上最好玩的事情,哈哈………
蜂蜜柚子茶 3.剥柚子肉啊,好想吃…忍住…
蜂蜜柚子茶 4.成果显著,其实不用想我这样弄得这么碎,下锅一煮自己就散开了,我就是闲的好玩……
蜂蜜柚子茶 5.柚子皮切丝,刀工不太好,这丝有点粗,请自动忽略吧。
蜂蜜柚子茶 6.根据自己的口味加入冰糖,因为煮的时间比较长,可以多加点水
蜂蜜柚子茶 7.大火煮至开锅。
蜂蜜柚子茶 8.开锅后加入柚皮丝。
蜂蜜柚子茶 9.将柚皮丝煮至半透明状。
蜂蜜柚子茶 10.加入柚子肉。
蜂蜜柚子茶 11.开锅后,调小火,大约煮1个多小时。
蜂蜜柚子茶 12.大火收汤,柚子肉煮至深黄色。即可关火了。
蜂蜜柚子茶 13.特写,柚子肉煮的接近膏状,但不要把水煮的完全干掉。晾凉。
蜂蜜柚子茶 14.晾凉后,加入蜂蜜
蜂蜜柚子茶 15.装瓶即可。这是一只小柚子的量……

【蜂蜜柚子茶做法小贴士】
1、用盐将柚子整个搓洗(为了去掉皮表面的油蜡)
2、我加了两条柚子皮,煮出的味道已经是偏苦的了,但是清热祛火的效果会更好,不能吃苦的人可以少加。
3、一定要等凉后,热的话会破坏蜂蜜的营养和口感。
4、柚子的选择很重要直接关系着柚子茶的味道(以下摘自度哥);
柚子买大不买小,柚子买重不买轻。
柚子买尖不买圆,柚子买黄不买青。
注:
1.柚子买大不买小(在这里当然是指同一品种)
2.同一品种柚子选重的,硬实的,证明肉多。
3.不倒翁原则,上面要尖的,下面要宽的,平的。
4.颈短,如果上边颈部比较长的话皮就会很厚,肉就很少了。
5.外观好看,表皮毛孔细,均匀,呈半透明状态,皮肤要滑。这样的柚子证明汁多,新鲜。
6.选黄不选青(黄色的比青色的成熟的要好)
7.闻,即闻香气,熟透了的柚子,味道芳香浓郁

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