炒甘蓝菜
| 甘蓝属于十字花科，含有丰富的营养物质，很好 |
【食材与调料】
| 【主料】甘蓝500g |
| 【辅料】葱花适量，酱油适量，盐适量，食用油思量 |
【制作步骤】
 | 1.将甘蓝菜切块儿 |
 | 2.炒锅放油，葱花炝锅放入甘蓝 |
 | 3.翻炒3分钟，加入酱油 |
 | 4.然后再翻炒2分钟，加入盐，即可 |
【炒甘蓝菜做法小贴士】
| 酱油起到调色的作用，适量使用 |
| 甘蓝属于十字花科，含有丰富的营养物质，很好 |
| 【主料】甘蓝500g |
| 【辅料】葱花适量，酱油适量，盐适量，食用油思量 |
| 1.将甘蓝菜切块儿 |
| 2.炒锅放油，葱花炝锅放入甘蓝 |
| 3.翻炒3分钟，加入酱油 |
| 4.然后再翻炒2分钟，加入盐，即可 |
| 酱油起到调色的作用，适量使用 |
