鱼香茄子煲

01-12 投稿:山涧草
非常适合秋季吃的一道菜

【食材与调料】
【主料】长茄子400g
【辅料】肉末200g,郫县豆瓣2勺,剁椒2勺,蒜末适量,醋1勺,蚝油2勺,洋葱碎适量,白糖适量

【制作步骤】
鱼香茄子煲 1.平底锅中放入适量油,烧热加入茄条煎软
鱼香茄子煲 2.另起锅烧热油加入肉末(用姜末、料酒、水淀粉、酱油提前腌制)炒熟
鱼香茄子煲 3.炒锅中放油煸香郫县豆瓣、剁椒、炒出红油
鱼香茄子煲 4.再加入洋葱碎、蒜末、两勺耗油、翻炒均匀
鱼香茄子煲 5.再加入肉末、茄条、少许白糖、一勺醋、稍炒片刻,倒入少量热水转入砂锅中焖5分钟即可。

【鱼香茄子煲做法小贴士】
切好的茄子条放在凉水中浸泡,防止茄子变色

本文由热心网友【山涧草】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!