香煎萝卜丝饼

01-17 投稿:米兰花儿
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,如果吃多了,吃点白萝卜消食化积,如果咳嗽感冒,煮点白萝卜水喝可以减轻症状。现在制作一道萝卜丝饼,浓浓的萝卜味道很好吃呢。

【食材与调料】

【主料】白萝卜230g
【辅料】橄榄油适量,盐适量,鸡蛋1个,大葱适量,香油适量,小麦面粉适量

【制作步骤】
香煎萝卜丝饼 1.准备一个白萝卜洗净剥皮,一段葱,一个鸡蛋。
香煎萝卜丝饼 2.白萝卜擦丝挤出多余的水分后放适量盐
香煎萝卜丝饼 3.放入葱花鸡蛋搅拌
香煎萝卜丝饼 4.放入适量面粉搅拌
香煎萝卜丝饼 5.放入适量香油
香煎萝卜丝饼 6.锅中放入适量橄榄油后放入面糊
香煎萝卜丝饼 7.翻面,两边金黄后一道美味可口的萝卜丝饼做好了。

【香煎萝卜丝饼做法小贴士】
小贴士1、白萝卜擦丝挤出多余的水分后放适量盐
2、放入适量香油好吃
3、面粉酌量放适当稠一些

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