蒜蓉烤扇贝

02-01 投稿:菜花LD
扇贝营养价值非常高,味道鲜美,有降低胆固醇作用。

【食材与调料】

【主料】扇贝5个
【辅料】蒜末半碗,葱适量,香菜适量,味级鲜酱油适量,盐少许

【制作步骤】
蒜蓉烤扇贝 1.扇贝。
蒜蓉烤扇贝 2.洗干净。
蒜蓉烤扇贝 3.蒜末。
蒜蓉烤扇贝 4.一半炒成蒜蓉。
蒜蓉烤扇贝 5.放入剩下一半的蒜末里,加入适量味级鲜酱油,少许盐拌均。
蒜蓉烤扇贝 6.葱香菜。
蒜蓉烤扇贝 7.切末?
蒜蓉烤扇贝 8.把蒜末放入洗好的扇贝上,烤箱预热,上下火180度,烤15分钟。
蒜蓉烤扇贝 9.放入葱香菜即可。

【蒜蓉烤扇贝做法小贴士】
标签: # 扇贝

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