酸辣凉拌猪脚

04-10 投稿:厨奶
夏天到了,各种凉拌菜又上桌了。我家最喜欢的凉拌猪蹄也是少不了的,酸,甜,辣,弹性十足,咬一个QQ的,让你脸上的胶原蛋白满满的。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,人们把猪蹄称为"美容食品" 和"类似于熊掌的美味佳肴"。

【食材与调料】

【主料】猪蹄1000g,香菜30g,朝天椒20g,姜20g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,香醋适量,葱白段适量,白糖适量

【制作步骤】
酸辣凉拌猪脚 1.猪蹄用火烧去毛,刮去外皮的皮垢后洗净,剁成大块。
酸辣凉拌猪脚 2.把洗好的猪蹄放到高压锅里,加入姜片。
酸辣凉拌猪脚 3.加入清水和葱白段。(水不要太多,只要盖过猪蹄即可)
酸辣凉拌猪脚 4.高压锅插上电,按煲压功能压13分钟,消气后再开盖。
酸辣凉拌猪脚 5.压好的猪蹄倒入篮子里。
酸辣凉拌猪脚 6.再开流动水反复冲洗去油星。
酸辣凉拌猪脚 7.用冰水或者是凉开水浸泡20分钟。
酸辣凉拌猪脚 8.香菜,辣椒,姜,大蒜,葱白段洗净。
酸辣凉拌猪脚 9.香菜切成段,葱白段和姜,大蒜切成碎抹,辣椒切成小圈
酸辣凉拌猪脚 10.控干水份猪蹄倒入盆里,把切好的配料也全倒入猪蹄里。
酸辣凉拌猪脚 11.加生抽,香醋,白糖。
酸辣凉拌猪脚 12.加少许盐和味精。(如果不喜欢味精可不加)
酸辣凉拌猪脚 13.香菜段加入,锅里把油烧热至微微冒烟,淋在猪蹄上。
酸辣凉拌猪脚 14.把猪蹄充分搅拌匀后放置20分钟,盛盘即可上桌。

【酸辣凉拌猪脚做法小贴士】
小贴士1猪脚不要煮得太烂了,会影响口感。
2如果猪脚切得小块的话,压的时候可以减小时间。
3 过冰水和凉开水这一步不能少,会让猪脚皮变得QQ的。
4 为了让猪脚入味搅拌匀后放置20分钟再食用。

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