素炒三丁
土豆是中国五大主食之一,其营养价值高、适应力强、产量大,是全球第三大重要的粮食作物,仅次于小麦和玉米。 |
【食材与调料】
【主料】土豆50g,胡萝卜20g,葱头20g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材 |
![]() | 2.洗净~削皮~切丁 |
![]() | 3.锅烧热后倒油,葱炝锅,放蔬菜、酱油煸炒 |
![]() | 4.加开水 |
![]() | 5.熟后加盐搅拌均匀即可 |
【素炒三丁做法小贴士】
小贴士无 |
土豆是中国五大主食之一,其营养价值高、适应力强、产量大,是全球第三大重要的粮食作物,仅次于小麦和玉米。 |
【主料】土豆50g,胡萝卜20g,葱头20g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,酱油适量 |
![]() | 1.准备食材 |
![]() | 2.洗净~削皮~切丁 |
![]() | 3.锅烧热后倒油,葱炝锅,放蔬菜、酱油煸炒 |
![]() | 4.加开水 |
![]() | 5.熟后加盐搅拌均匀即可 |
小贴士无 |