肉片豆芽

01-04 投稿:MF.
吃豆芽能减少体内乳酸堆积,消除疲劳。豆芽中含有一种干扰素诱生剂,能诱生干扰素,增加体内抗病毒、抗癌肿的能力。豆制品都是好食材,大家要常吃~

【食材与调料】
【主料】黄豆芽500g,猪肉200g
【辅料】油适量,盐适量,烧酒适量

【制作步骤】
肉片豆芽 1.新鲜豆芽
肉片豆芽 2.猪肉切片放适量酱油烧酒盐腌制10分钟
肉片豆芽 3.豆芽洗净
肉片豆芽 4.热锅下油,我把肥肉切了出来炸油
肉片豆芽 5.肥肉出完油后捞起不要。放下腌过的肉下去翻炒
肉片豆芽 6.等猪肉转色后放下豆芽翻炒,加适量水盖上盖子煮2分钟后开盖子继续炒几下后盛起
肉片豆芽 7.完成

【肉片豆芽做法小贴士】
我在腌制肉的时候就把整个菜大概需要的盐给放下去了

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