清炒豌豆苗
豌豆苗,营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。吃起来清香滑嫩,味道鲜美独特。 秋高气爽的季节,来上一盘清炒豌豆苗,绝对的清新爽口。 |
【食材与调料】
【主料】豌豆苗350g |
【辅料】葱5g,姜3g,盐4g,花生油25ml |
【制作步骤】
![]() | 1.豌豆苗洗净控水备用。 |
![]() | 2.热锅下油,放入葱姜炝锅。 |
![]() | 3.加入豌豆苗。 |
![]() | 4.旺火翻炒至断生。 |
![]() | 5.再加盐翻炒10秒钟。 |
![]() | 6.关火盛盘即可。 |
【清炒豌豆苗做法小贴士】
此菜旺火速炒。 |
豌豆苗,营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。吃起来清香滑嫩,味道鲜美独特。 秋高气爽的季节,来上一盘清炒豌豆苗,绝对的清新爽口。 |
【主料】豌豆苗350g |
【辅料】葱5g,姜3g,盐4g,花生油25ml |
![]() | 1.豌豆苗洗净控水备用。 |
![]() | 2.热锅下油,放入葱姜炝锅。 |
![]() | 3.加入豌豆苗。 |
![]() | 4.旺火翻炒至断生。 |
![]() | 5.再加盐翻炒10秒钟。 |
![]() | 6.关火盛盘即可。 |
此菜旺火速炒。 |