木耳炒油菜
木耳炒油菜是一道很清淡的素菜。也是一道快手待客菜。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌;可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。 |
【食材与调料】
【主料】油菜200g,木耳50g |
【辅料】盐2g,鸡精2g,水淀粉适量,姜碎适量,食用油适量,香油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.木耳提前泡发。 |
![]() | 2.油菜洗净沥水。 |
![]() | 3.锅中放油爆香姜碎。 |
![]() | 4.下入木耳炒均,加入盐和一点水烧开。 |
![]() | 5.加入油菜翻炒均匀。 |
![]() | 6.芶入水淀粉加入鸡精调味,出锅前淋入香油即可。 |
【木耳炒油菜做法小贴士】
炒制木耳时添加一点水以免溅油 |