木耳炒蛋
此菜品是以木耳和鸡蛋为主要食材的一道家常小炒。味道咸鲜,营养价值颇丰。做法简单,容易上手。 |
【食材与调料】
【主料】木耳50g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.木耳泡发撕小块。 |
![]() | 2.蒜去皮切末。 |
![]() | 3.虾皮洗一下挤干水分。 |
![]() | 4.鸡蛋液打散加盐。 |
![]() | 5.油锅下鸡蛋煎。 |
![]() | 6.煎好的鸡蛋用铲子铲碎盛出备用。 |
![]() | 7.油锅下虾皮炒。 |
![]() | 8.下蒜末炒香。 |
![]() | 9.下木耳炒,加点盐。 |
![]() | 10.下炒好的鸡蛋翻炒均匀出锅。 |
【木耳炒蛋做法小贴士】
虾皮要洗一下吃,才健康。 |
此菜品是以木耳和鸡蛋为主要食材的一道家常小炒。味道咸鲜,营养价值颇丰。做法简单,容易上手。 |
【主料】木耳50g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量,蒜适量 |
![]() | 1.木耳泡发撕小块。 |
![]() | 2.蒜去皮切末。 |
![]() | 3.虾皮洗一下挤干水分。 |
![]() | 4.鸡蛋液打散加盐。 |
![]() | 5.油锅下鸡蛋煎。 |
![]() | 6.煎好的鸡蛋用铲子铲碎盛出备用。 |
![]() | 7.油锅下虾皮炒。 |
![]() | 8.下蒜末炒香。 |
![]() | 9.下木耳炒,加点盐。 |
![]() | 10.下炒好的鸡蛋翻炒均匀出锅。 |
虾皮要洗一下吃,才健康。 |