灵芝黄豆猪骨汤

01-04 投稿:小炫堂_qz
灵芝有清利湿热、解毒利尿之功效,还能护肝。只煲灵芝味道太重很苦。不过加点黄豆喝起来就不苦了。黄豆不要放的太多。

【食材与调料】
【主料】猪骨500g
【辅料】油适量,盐适量,灵芝适量,黄豆适量,姜适量,陈皮适量

【制作步骤】
灵芝黄豆猪骨汤 1.黄豆提前浸几个小时
灵芝黄豆猪骨汤 2.灵芝
灵芝黄豆猪骨汤 3.猪骨
灵芝黄豆猪骨汤 4.姜、陈皮
灵芝黄豆猪骨汤 5.浸泡后切片,按自己煲汤的份量来下灵芝,我只放了三分之一
灵芝黄豆猪骨汤 6.将全部材料放入煲里,煲三个小时
灵芝黄豆猪骨汤 7.可以喝了

【灵芝黄豆猪骨汤做法小贴士】
灵芝要尽可能切成小块,煲的时候容易出味。

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