凉拌翠衣
翠衣即西瓜皮的别称,还有叫西瓜青、西瓜翠、西瓜翠衣等。西瓜皮水分充足,脆爽清香,是消暑佳品。中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。这么好的东西,不能浪费,来个简单的凉拌,清鲜爽口,可以让你在炎炎夏日远离火热的厨房呢。 |
【食材与调料】
【主料】西瓜皮200g |
【辅料】大蒜适量,盐适量,香油适量,醋适量,香菜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.西瓜皮洗净 |
![]() | 2.将绿色的硬皮部分切掉 |
![]() | 3.切成大小均匀的丁 |
![]() | 4.放入适量盐腌制半小时 |
![]() | 5.将腌制出的水倒掉,然后加入适量白醋 |
![]() | 6.放入蒜末 |
![]() | 7.加入香油拌匀 |
![]() | 8.放入香菜拌匀即可 |
【凉拌翠衣做法小贴士】
西瓜留一点红色的瓤,口感更加丰富,而且看起来更加漂亮哦。 |