苦瓜炒鸡蛋
在炎热的夏季,家庭餐桌上常出现的食材有苦瓜。虽说现在已是金秋,但是来的清爽菜品清清肠,也是一个很好的选择哦。今天的苦瓜炒鸡蛋很好吃的哦! |
【食材与调料】
【主料】苦瓜1根,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,蒸鱼豉油少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.苦瓜洗净,切薄片 |
![]() | 2.放盐腌制,去除苦味 |
![]() | 3.把腌出来的水倒掉,再洗干净,将水挤干 |
![]() | 4.准备鸡蛋三个 |
![]() | 5.油锅烧热 |
![]() | 6.放入苦瓜煸炒 |
![]() | 7.将苦瓜放到一边,打入三个鸡蛋 |
![]() | 8.在鸡蛋上放适量的盐,少许的蒸鱼豉油 |
![]() | 9.翻炒均匀 |
![]() | 10.把鸡蛋炒熟后即可装盘食用啦! |
【苦瓜炒鸡蛋做法小贴士】
因为在腌制苦瓜的时候,已经放了盐。在炒的时候把盐放在鸡蛋上就可以了,以免造成苦瓜太咸。 |