韭菜摊鸡蛋饼
韭菜鸡蛋是很适宜搭配在一起的两种食材,无论韭菜鸡蛋水饺还是韭菜炒鸡蛋,以它最质朴的、最原汁原味的方式搭配在一起为许多人所喜欢。韭菜摊鸡蛋饼也同样非常好吃。与大家分享这款非常适合早点主食 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个,韭菜35g,中筋面粉50g |
【辅料】油少许,盐少许,水90g |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡蛋、韭菜、中筋面粉 |
![]() | 2.鸡蛋打入不锈钢小盆中,打散后加入90G水搅打均匀 |
![]() | 3.筛入中粉50G |
![]() | 4.搅打至无干粉疙瘩、均匀的面糊 |
![]() | 5.加入切碎的韭菜搅拌均匀。 再酌情调整面糊的稠度 |
![]() | 6.炒勺置于火上,加热后刷一层薄油,舀一勺面浆倒入炒勺中,揣起顺一个方向旋转,让面浆流动成为一个圆片 以中小火加热至周边翘起结痂 |
![]() | 7.翻面后加烙至表面鼓起多泡时就熟了 |
![]() | 8.烙好的韭菜鸡蛋饼 |
![]() | 9.装盘 搭配一碗小米粥,就是一顿美味可口营养丰富的早餐 |
【韭菜摊鸡蛋饼做法小贴士】
打散的蛋液加水时不要一次加足,留点余量备着加入面粉后调整面浆稀稠,只有稀稠合适的面浆才能摊出薄厚适宜均匀的鸡蛋饼 |