姜蒜蒸鲍鱼

01-13 投稿:可妈小菠萝
周末姐姐带皮皮过来玩,本想买了给两个小家伙煮粥吃,在网上搜罗了一些鲍鱼粥的做法,又因为没给他们吃过,想来想去还是觉得不放心,一百度,很多说鲍鱼蛋白含量高,有些小孩肠胃消化不好,不适应,容易引起腹痛。不敢拿小家伙们冒险,就变成大人的美味咯。呵呵。

【食材与调料】

【主料】新鲜鲍鱼4个
【辅料】油适量,盐适量,姜1小块,大蒜5个,小米椒2个

【制作步骤】
姜蒜蒸鲍鱼 1.大蒜、生姜、小米椒、葱都切末
姜蒜蒸鲍鱼 2.鲍鱼用小刷刷净,打上花刀,抹上少许盐及料酒备用
姜蒜蒸鲍鱼 3.洒上一半姜末
姜蒜蒸鲍鱼 4.油烧热,下姜蒜末和小米椒末炒香
姜蒜蒸鲍鱼 5.浇在鲍鱼上,淋上少许蒸鱼豉油
姜蒜蒸鲍鱼 6.水烧开,大火蒸十分钟
姜蒜蒸鲍鱼 7.出锅洒上葱花即可。鲜美的鲍鱼就出锅啦。

【姜蒜蒸鲍鱼做法小贴士】
小贴士鲍鱼边缘有些许黑膜,用牙刷刷很容易刷干净。

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