蝴蝶虾海苔饭塔
15分钟即可统统收入囊中的营养齐备的春游踏青美食,带给你一整天的能量。 |
【食材与调料】
【主料】蝴蝶虾1盒,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,沙拉酱适量,面包糠适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材准备: |
![]() | 2.蝴蝶虾仁解冻,盐、黑胡椒搅拌均匀腌制5分钟; |
![]() | 3.腌制好的虾依次裹上鸡蛋液、面粉、面包糠备用 |
![]() | 4.裹好的虾仁入油锅炸至金黄 |
![]() | 5.玉米粒、黄瓜和胡萝卜切粒焯水,和米饭混合,加沙拉酱搅拌均匀 |
![]() | 6.取1片海苔,舀拌好的米饭平铺在海苔上并压紧实,海苔和米饭间隔铺2-3次; |
![]() | 7.放上炸好的蝴蝶虾 |
![]() | 8.一款最适合做春游搭档的美食做好啦,带上美食去跟你的那个她(他)踏青吧。 |
【蝴蝶虾海苔饭塔做法小贴士】
小贴士米饭不加色拉酱,有足够粘性就可以捏成一个饭团,这样更方便春游携带。 |