红豆薏米粥
红豆薏米粥有极好的保健功效,它是清热利尿、祛湿健脾、补血养颜的佳品。 |
【食材与调料】
【主料】 糯米 50g 薏米 40g 红豆 30g 【辅料】 清水1000ml |
【制作步骤】
1 备好主要材料:糯米50克、薏米40克、红豆30克 | ![]() |
2 将糯米、薏米和红豆清洗干净。 | ![]() |
3 将糯米、薏米和红豆放入锅中加清水1000毫升。 | ![]() |
4 盖上锅盖,用中大火加热到上气,改小火保持加压状态,加热25分钟。 | ![]() |
5 解压后打开锅盖检查一下,非常的粘稠。 | ![]() |
6 如果你喜欢更加绵蜜口味,可以用1-2茶匙的藕粉。 | ![]() |
7 将藕粉放入碗中,用少量的冷水化开。 | ![]() |
8 将粥再次烧开,勾入藕粉芡汁煮开。 | ![]() |
9 看看滑润黏稠,你想来一碗吗? | ![]() |
【红豆薏米粥做法小贴士】