核桃燕麦豆浆
早上来一杯丰富营养的豆浆 |
【食材与调料】
【主料】黄豆48g,核桃16g,燕麦16g |
【辅料】水720ml |
【制作步骤】
![]() | 1.前一天晚上准备材料 |
![]() | 2.黄豆洗净用清水泡发 |
![]() | 3.洗净的黄豆,切小的核桃,燕麦放入豆浆机中 |
![]() | 4.加入720ml水,按五谷豆浆,启动 |
![]() | 5.搅打好后,把豆渣过滤掉 |
![]() | 6.豆浆可以直接喝,也可以加少量白糖 |
【核桃燕麦豆浆做法小贴士】
小贴士黄豆需要泡发,核桃掰小粒 |
早上来一杯丰富营养的豆浆 |
【主料】黄豆48g,核桃16g,燕麦16g |
【辅料】水720ml |
![]() | 1.前一天晚上准备材料 |
![]() | 2.黄豆洗净用清水泡发 |
![]() | 3.洗净的黄豆,切小的核桃,燕麦放入豆浆机中 |
![]() | 4.加入720ml水,按五谷豆浆,启动 |
![]() | 5.搅打好后,把豆渣过滤掉 |
![]() | 6.豆浆可以直接喝,也可以加少量白糖 |
小贴士黄豆需要泡发,核桃掰小粒 |