核桃双豆浆
| 这是一道用维仕美 PRO-EQS破壁料理机家用多功全营养生破壁技术料理机打的豆浆。此料理机是一个转速极快的超级料理机，集打果汁、冰沙、现磨豆浆、五谷粉等于一体，功能强大，非常方便。维仕美 PRO-EQS破壁料理机最大的优点还在于可以把食材打成非常微细的颗粒，可以打破果蔬细胞壁，释放植物生化素，最大限度地融合果蔬中的膳食纤维、维生素及其他营养元素，在肠胃吸收过程中，人体可以直接吸收到多种营养，也更易吸收。今天先做个核桃双豆浆。核桃的营养；温补肺肾，定喘润肠。用于肾虚腰痛、脚软、虚寒喘咳、大便干燥.黄豆的营养；黄豆味甘，性平，不温不燥;能健脾利湿，益血补虚，解毒。对于脾胃虚弱者，消瘦少食者，或湿痹拘挛、水肿、小便不利者皆有良好的疗效。红豆的营养；有清热解毒、通气利尿、健脾等功效与作用。红豆含大量蛋白质、微量元素、植物纤维等，有极高的营养价值和食疗保健作用。枸杞的营养；滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症. |
【食材与调料】
【主料】熟红豆60g，熟黄豆60g，核桃仁25g，枸杞10g |
| 【辅料】温开水250g |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.把熟红豆，熟黄豆，枸杞，放入料理机 |
 | 3.加250克温开水 |
 | 4.盖紧杯盖，通电， |
 | 5.启动开关键，逐渐从低档调制高速档 |
 | 6.搅打60秒，关机. |
 | 7.倒入杯中即可饮用. |
【核桃双豆浆做法小贴士】
| 小贴士1.用料理机打豆浆，黄豆等谷物都要先煮熟再打。 2.使用料理机的时候，一定要逐渐从低档调制高速档，而不可以一开始就用高速档. 3.核桃也可以炒熟再打. 4.严格按照说明书操作. |
