腐乳鸭腿

03-07 投稿:香儿厨房
鸭肉是秋季养生保健最佳的荤类食物,鸭肉中含有丰富的蛋白质,而且消化高,容易被人体吸收,食而补之,补而不燥,并具有清热凉血之功效。腐乳被人们称为“中国芝士”,其中的红腐乳风味更为突出,它既可单独食用,也可用来烹调风味独特的菜肴。 鸭肉的吃法也是多样化的,红烧,煲汤等等都是相当的美味,今天分享一道腐乳鸭,味道独特,鸭肉入味鲜美。

【食材与调料】

【主料】鸭腿90g
【辅料】冰糖20g,生姜10g,小葱适量,黄酒40ml,甜面酱15g

【制作步骤】
腐乳鸭腿 1.准备调料(红腐乳 甜面酱 冰糖 生姜 小葱 黄酒)
腐乳鸭腿 2.把腐乳压碎加入甜面酱调匀
腐乳鸭腿 3.鸭腿洗净后冷水下锅,焯水后捞起洗净
腐乳鸭腿 4.不粘锅里加入鸭腿,用小火煎至两面微黄
腐乳鸭腿 5.加入生姜爆出香味
腐乳鸭腿 6.加入黄酒翻炒均匀
腐乳鸭腿 7.再把调好的腐乳酱倒入不断的煸炒至鸭腿全部粘上酱料后沿锅边
腐乳鸭腿 8.加入开水,冰糖
腐乳鸭腿 9.盖上大火烧5分钟后转小火烧35分钟
腐乳鸭腿 10.之后打开盖子转大火烧收汁后即可出锅,收汁的时候可以适当留一点汤
腐乳鸭腿 11.待凉后斩块装盆,撒上葱花即可享用

【腐乳鸭腿做法小贴士】
小贴士1.各家的口味不同,请按照自家的口味调味
2.不同牌子的腐乳,味道也不同,用量自己调整

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