番茄猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质,有补血的作用。偶尔食用动物肝脏,可以增加机体免疫力。番茄烧猪肝汤,酸甜可口,味道鲜美又开胃。 |
【食材与调料】
【主料】猪肝200g,番茄2个 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,白糖少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.番茄洗干净,切成小块。准备好姜片,葱末。 |
![]() | 2.猪肝清洗干净,切成薄片。 |
![]() | 3.油锅烧烫,轻微冒烟。 |
![]() | 4.放入番茄大火不断翻炒至出汁。 |
![]() | 5.放入姜片、猪肝一起均匀翻炒至猪肝变色。 |
![]() | 6.倒入适量料酒。 |
![]() | 7.加入适量水。 |
![]() | 8.加适量盐、白糖调味。 |
![]() | 9.盖上锅盖,大火煮至汤沸腾。 |
![]() | 10.加少许味精,撒上葱花,出锅。 |
【番茄猪肝汤做法小贴士】
猪肝炒制时间不宜过长,否则太老,影响口感。 |