番茄丝瓜
夏天吃饭大多会食欲不振,做菜的时候适量加入番茄,不但开胃,而且还有营养色泽有食欲。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜500g,番茄150g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,青辣椒适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.葱姜蒜切片备用 |
![]() | 2.青辣椒切丝备用 |
![]() | 3.锅中放适量油 加入大料爆香 |
![]() | 4.放入葱姜蒜爆香 |
![]() | 5.将提前切好的丝瓜和番茄倒入锅中翻炒 |
![]() | 6.加入适量的面酱翻炒至菜软加一点高汤改小火 |
![]() | 7.炒制收汁就可以出锅了 |
【番茄丝瓜做法小贴士】
最后出锅的时候,如果不怕有口气,加一点蒜末会更香 |
夏天吃饭大多会食欲不振,做菜的时候适量加入番茄,不但开胃,而且还有营养色泽有食欲。 |
【主料】丝瓜500g,番茄150g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,青辣椒适量,姜适量,蒜适量 |
![]() | 1.葱姜蒜切片备用 |
![]() | 2.青辣椒切丝备用 |
![]() | 3.锅中放适量油 加入大料爆香 |
![]() | 4.放入葱姜蒜爆香 |
![]() | 5.将提前切好的丝瓜和番茄倒入锅中翻炒 |
![]() | 6.加入适量的面酱翻炒至菜软加一点高汤改小火 |
![]() | 7.炒制收汁就可以出锅了 |
最后出锅的时候,如果不怕有口气,加一点蒜末会更香 |