番茄南瓜汤
| 今天做的是蔬菜汤，放了番茄和南瓜，番茄富含茄红素，能防癌抗癌，南瓜很适合糖尿病病人食用，糖份低，今天的汤汤有排毒养颜效果哦 |
【食材与调料】
| 【主料】番茄100g，南瓜100g |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.番茄和南瓜 |
 | 2.南瓜洗净，切小块 |
 | 3.南瓜放水烧汤 |
 | 4.起油锅，番茄炒一下 |
 | 5.番茄放入汤内，同炖，放点盐 |
 | 6.番茄南瓜汤做好了 |
【番茄南瓜汤做法小贴士】
| 番茄要先炒一下才放汤 |
| 今天做的是蔬菜汤，放了番茄和南瓜，番茄富含茄红素，能防癌抗癌，南瓜很适合糖尿病病人食用，糖份低，今天的汤汤有排毒养颜效果哦 |
| 【主料】番茄100g，南瓜100g |
| 【辅料】盐适量 |
| 1.番茄和南瓜 |
| 2.南瓜洗净，切小块 |
| 3.南瓜放水烧汤 |
| 4.起油锅，番茄炒一下 |
| 5.番茄放入汤内，同炖，放点盐 |
| 6.番茄南瓜汤做好了 |
| 番茄要先炒一下才放汤 |
