豆腐海带蛤蜊汤

01-11 投稿:草莓茶
蛤蜊我家宝宝最喜欢吃了,经常喊着让我给她买,说是非常爱吃的,豆腐的话含优质植物蛋白宝宝吃也不错,这汤非常简单又健康哦。

【食材与调料】

【主料】海带100g,豆腐100g,蛤蜊150g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,虾皮适量

【制作步骤】
豆腐海带蛤蜊汤 1.海带提前泡发后洗净。
豆腐海带蛤蜊汤 2.豆腐洗净切大块。
豆腐海带蛤蜊汤 3.锅中放适量水烧开,把洗净的海带倒入。
豆腐海带蛤蜊汤 4.加入适量洗净的虾皮。
豆腐海带蛤蜊汤 5.把豆腐倒入锅中。
豆腐海带蛤蜊汤 6.加入几片姜。
豆腐海带蛤蜊汤 7.适量蛤蜊洗净。
豆腐海带蛤蜊汤 8.汤中加适量盐。
豆腐海带蛤蜊汤 9.加入少许鸡精。
豆腐海带蛤蜊汤 10.把蛤蜊倒入锅中煮只开口即可关火。

【豆腐海带蛤蜊汤做法小贴士】
小贴士蛤蜊要等汤煮好再放入,不要早放了。

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