蛋香蒸玉米饼

01-11 投稿:开心幸福每一天
老人牙口不好啃玉米费劲吧?小朋友吃玉米担心嚼不烂,不消化,费脑筋吧?早餐煮玉米,啃玉米浪费时间吧?简单的蛋香玉米饼就能把上面的问题都解决掉。而且加入鸡蛋,小葱提香,放入了富含脂溶性维生素的胡萝卜更加增添了早餐的营养成分,蒸的方式也更加健康,是不是很适合儿童和老人食用呢。

【食材与调料】

【主料】玉米3个
【辅料】油适量,盐适量,玉米叶适量,胡萝卜1个,鸡蛋2个,小葱适量

【制作步骤】
蛋香蒸玉米饼 1.准备好所用原料,玉米去掉外皮,清洗干净。胡萝卜清洗干净。
蛋香蒸玉米饼 2.用插土豆丝的插板来插玉米是非常不错的选择,但一定要注意避免插到手。
蛋香蒸玉米饼 3.胡萝卜插成丝
蛋香蒸玉米饼 4.切成碎末
蛋香蒸玉米饼 5.小葱切碎
蛋香蒸玉米饼 6.切好的原料放入盆中
蛋香蒸玉米饼 7.打入鸡蛋
蛋香蒸玉米饼 8.放入精盐和油调试口味
蛋香蒸玉米饼 9.搅拌均匀
蛋香蒸玉米饼 10.蒸锅屉上摆放好玉米叶
蛋香蒸玉米饼 11.舀一小勺玉米浆放到玉米叶上,不要太厚。
蛋香蒸玉米饼 12.开过后10分钟即可。
蛋香蒸玉米饼 13.蒸好的玉米饼趁热食用

【蛋香蒸玉米饼做法小贴士】
小贴士1,玉米清洗后用干净的抹布吸干水分,避免太滑插到手。或是掰成两瓣更方便
2,根据个人爱好选择放入蔬菜
3,只放入了精盐和少量油调试口味,更能保持玉米清香味道
4,用玉米叶垫底非常方便,味道也很清香
5,插成的玉米浆要尽快蒸,避免时间长跑浆影响口感

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