脆皮鸡肉肠
从网上买了一些羊肠衣,想做脆皮肠,先买点鸡胸肉做来试试,肠Q弹,皮也很脆,一点也不次于外面的烤肠,还干净卫生。 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸肉1200g |
【辅料】盐20g,黄酒80g,耗油70g,糖50g,鸡蛋2个,淀粉70g,水120ml,红曲粉3g,黑胡椒粉5g,葱适量,蒜50g,白酒少量,鸡精3g |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡胸肉剁碎。 |
![]() | 2.把所有调料除淀粉外全部倒入鸡胸肉中,然后热水把淀粉糊化分三次倒入鸡胸肉中,搅拌均匀。可以放冰箱冷藏半小时,也可直接灌。 |
![]() | 3.羊肠衣泡30分钟。 |
![]() | 4.漏斗套到肠衣上,开灌。 |
![]() | 5.灌好的肠,用棉线分成小段。 |
![]() | 6.在阴凉通风处晾一天至表皮干爽。 |
![]() | 7.做水煮肠,保持似开未开煮30分钟。 |
![]() | 8.就是这样的状态,要是火大开了,可以添加少凉水。 |
![]() | 9.煮好的肠用凉水洗净。 |
![]() | 10.剪成小段。 |
![]() | 11.放空气炸锅里,刷一下油也可不刷。 |
![]() | 12.空气炸锅180度8分钟。 |
![]() | 13.脆皮鸡肉肠做好了。 |
![]() | 14.特写,皮脆肉弹。 |
【脆皮鸡肉肠做法小贴士】
小贴士鸡精可以不加,随个人爱好。 |