菜花炒鸡蛋
菜花炒鸡蛋要的就是那个鲜味,青椒、胡萝卜主要是起个点缀作用,让这道菜更加诱人! |
【食材与调料】
【主料】菜花500克,鸡蛋2个 |
【辅料】姜2片,葱2段,胡萝卜4片,青椒半个,盐15克,油20克,酱油15克,料酒10克 |
【制作步骤】
![]() | 1.将菜花用手辦开如图大小块,洗几遍备用。 |
![]() | 2.将水烧开,把菜花焯一下,喜欢菜花面点的就多焯一会儿。捞出沥干备用。 |
![]() | 3.将葱、姜、胡萝卜、青椒切好备用。 |
![]() | 4.将鸡蛋炒熟装碗里备用。 |
![]() | 5.锅中油烧热,将䓤姜倒入锅中爆香后,把菜花倒入锅中翻炒。 |
![]() | 6.倒入料酒、酱油翻炒,再将鸡蛋放入翻炒几下,加少许水。 |
![]() | 7.开锅后将胡萝卜片、青椒放入锅中翻炒几下,加盐调味。 |
![]() | 8.出锅装盘上桌开吃。 |
【菜花炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士酌料依个人口味添加,菜花记着事先用开水焯一下,以便炒时快熟! |