紫菜包饭
| 紫菜卷制作简单简单，大人孩子都喜爱，尤其是对不爱吃米饭的娃，我儿子平日都不爱吃饭，今年九月就要去幼儿园了，为了让他能尽快接受米饭，这个紫菜圈真的好吸引他，一次能吃8-10个，作为正餐吃也很丰富哦，还配个汤，就怕太干了！ |
【食材与调料】
【主料】寿司米1杯（量米杯），胡萝卜小节，青瓜半段，黑白芝麻10g，速冻蟹柳3条，火腿1厚片，肉松适量 |
| 【辅料】寿司醋适量，沙拉酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.材料集体照，其实只要是自己喜欢吃的，放里面卷就可以了。 |
 | 2.火腿，胡萝卜切段，要切细一点，比较容易卷紧。 |
 | 3.这三样是不能生吃的，可以用水焯一下或者跟米饭一起蒸熟。尤其孩子吃，一定要注意了。 |
 | 4.黑白芝麻干锅小火炒熟。 |
 | 5.青瓜去皮，给孩子吃的，皮要削干净一些，现在蔬果都担心农药化肥残留，然后切条或者这样削成薄片 |
 | 6.米饭放温，加寿司醋，大约10ml。自己根据口味调入。 |
 | 7.撒入熟芝麻拌匀 |
 | 8.铺上卷帘紫菜 |
 | 9.加入之前准备的材料 |
 | 10.卷紧，切段，撒上一点熟芝麻。（由于自己操作，卷的时候没发拍照） |
 | 11.加点沙拉酱味道更好，尤其孩子更喜欢。 |
 | 12.这个加了肉松，方法一样的。 |
【紫菜包饭做法小贴士】
| 小贴士卷的时候要捏紧了，不然切块的时候，整个卷会散开，拿不起来吃。 |
