银耳雪梨炖瘦肉
| 养阴润肺，生津润肠，降火清心~ |
【食材与调料】
【主料】银耳5g，雪梨1个，瘦肉100g |
| 【辅料】盐适量，蜜枣2个，枸杞几粒，生姜1片 |
【制作步骤】
 | 1.所需材料； |
 | 2.银耳泡发洗净撕小朵；雪梨去皮去籽切小块； |
 | 3.瘦肉切块焯水；蜜枣、枸杞、姜片准备好； |
 | 4.所有材料放入炖盅内，加水； |
 | 5.隔水炖1小时即可~ |
【银耳雪梨炖瘦肉做法小贴士】
| 小贴士. |
| 养阴润肺，生津润肠，降火清心~ |
【主料】银耳5g，雪梨1个，瘦肉100g |
| 【辅料】盐适量，蜜枣2个，枸杞几粒，生姜1片 |
| 1.所需材料； |
| 2.银耳泡发洗净撕小朵；雪梨去皮去籽切小块； |
| 3.瘦肉切块焯水；蜜枣、枸杞、姜片准备好； |
| 4.所有材料放入炖盅内，加水； |
| 5.隔水炖1小时即可~ |
| 小贴士. |
