香葱烧豆腐
豆腐属绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民的喜爱。豆腐花样繁多,风味独特,制作工艺简单,食用方便。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,益寿延年的美食佳品。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐500g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,老抽适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.白豆腐适量, | |
2.切块。 | |
3.香葱洗净, | |
4.切段。 | |
5.油烧开,倒进切好的豆腐。 | |
6.加盐将豆腐煎片刻,翻面。 | |
7.再淋上老抽, | |
8.炒匀后,加清水煮5分钟。 | |
9.撒上葱花,放点味精,再次烧开。 | |
10.出锅上桌。 |
【香葱烧豆腐做法小贴士】
香葱烧豆腐,一般人都可食用。 |