鲜蔬大骨汤

11-02 投稿:JQ之眼
除了豆腐鱼头汤,最喜爱的莫过于这一款汤。

【食材与调料】

【主料】大骨500g,芥菜2颗,玉米1根,胡萝卜半根
【辅料】精盐适量

【制作步骤】
鲜蔬大骨汤 1.准备好材料,洗净削皮
鲜蔬大骨汤 2.大骨冷水下锅煮开去血水;芥菜沸水下锅汆水;捞起过凉水
鲜蔬大骨汤 3.玉米胡萝卜切块
鲜蔬大骨汤 4.备好的材料如数放入汤锅,加入适量凉水,高压电锅蹄筋档50分钟即可。(燃气灶高压锅加水时要比人数分量多加200-300ml左右的水,煲约1-1.5小时,避免高压沸腾时水分流失过多)
鲜蔬大骨汤 5.煲好后调入适量精盐
鲜蔬大骨汤 6.小半碗米饭加上几勺汤,做成泡饭是很好吃的,我的最爱~

【鲜蔬大骨汤做法小贴士】
小贴士1、芥菜和大骨很搭,不喜大骨油腻的可以替换成龙骨,芥菜就可以免去,直接变成玉米胡萝卜骨头汤~
2、自己种的菜汆水这步可以省略,目的是为了去除部分残留农药

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