清炒广东菜心
| 前几天去超市买了一把广东菜心，这个菜非常嫩，可是一直都忘了吃它，今天大宝又从冰箱把它翻了出来，他要亲自下厨。 |
【食材与调料】
【主料】广东菜心500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，红辣椒适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.广东菜心洗净切成小段 |
 | 2.大蒜拍碎 |
 | 3.热锅中放油 |
 | 4.倒入大蒜 |
 | 5.倒入红辣椒炒香 |
 | 6.倒入广东菜心的杆先炒至7成熟 |
 | 7.再倒入叶子继续炒 |
 | 8.炒至断生时加适量的盐翻炒几下起锅 |
【清炒广东菜心做法小贴士】
| 小贴士青菜很嫩所以不用炒的时间过长 |
| 前几天去超市买了一把广东菜心，这个菜非常嫩，可是一直都忘了吃它，今天大宝又从冰箱把它翻了出来，他要亲自下厨。 |
【主料】广东菜心500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，红辣椒适量，大蒜适量 |
| 1.广东菜心洗净切成小段 |
| 2.大蒜拍碎 |
| 3.热锅中放油 |
| 4.倒入大蒜 |
| 5.倒入红辣椒炒香 |
| 6.倒入广东菜心的杆先炒至7成熟 |
| 7.再倒入叶子继续炒 |
| 8.炒至断生时加适量的盐翻炒几下起锅 |
| 小贴士青菜很嫩所以不用炒的时间过长 |
