清炒豆芽
| 豆芽的种类还是很多的，我的家人都只喜欢绿豆芽这种。而且绿豆芽的热量极低，但是营养却丰富，非常适合想减肥的人群来食用的哦~ |
【食材与调料】
| 【主料】绿豆芽300g，青椒1个，红椒1/2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，蔬之鲜适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆芽洗净备用 |
 | 2.锅里油烧热后加入青红椒一起翻炒 |
 | 3.接着倒入豆芽翻炒 |
 | 4.加入调料，盐 |
 | 5.快起锅前加入蔬之鲜 |
 | 6.翻炒均匀即可出锅了 |
【清炒豆芽做法小贴士】
| 炒豆芽菜时应热锅快炒，使维生素C免致过多破坏。 |
| 豆芽的种类还是很多的，我的家人都只喜欢绿豆芽这种。而且绿豆芽的热量极低，但是营养却丰富，非常适合想减肥的人群来食用的哦~ |
| 【主料】绿豆芽300g，青椒1个，红椒1/2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，蔬之鲜适量 |
| 1.豆芽洗净备用 |
| 2.锅里油烧热后加入青红椒一起翻炒 |
| 3.接着倒入豆芽翻炒 |
| 4.加入调料，盐 |
| 5.快起锅前加入蔬之鲜 |
| 6.翻炒均匀即可出锅了 |
| 炒豆芽菜时应热锅快炒，使维生素C免致过多破坏。 |
