嫩滑咸鲜之麻辣豆花鱼

03-01 投稿:籣草児
常常听老爸老妈说起,小时候的我,不到1岁怎么怎么喜欢吃鱼,还特会吃鱼。所以呀,家里无论啥时有鱼,或者老爸钓的鱼,第一时间就会通知我,回家拿鱼。实在忙得没空,老妈亲自送上门来。 没办法,谁叫我这么爱吃鱼,就连儿子这辈子吃的鱼都叫我吃了。因为他怕腥,从小就不沾鱼······ 麻辣豆花鱼,麻辣有味,鲜咸下饭;豆花嫩滑,鱼肉味鲜······

【食材与调料】
【主料】野生鲫鱼600g,内酯豆腐150g
【辅料】大蒜1根,干红椒6个,花椒1把,生姜1片,菜籽油4勺,郫县豆瓣3勺,黑胡椒粉1勺

【制作步骤】
嫩滑咸鲜之麻辣豆花鱼 1.鲫鱼洗净、沥干水分;用少许盐腌制。

嫩滑咸鲜之麻辣豆花鱼 2.准备好豆腐。
嫩滑咸鲜之麻辣豆花鱼 3.准备干红椒、花椒、郫县豆瓣、青蒜。
嫩滑咸鲜之麻辣豆花鱼 4.生姜切片,大蒜洗净切段备用。锅中油烧热,爆姜片,下鲫鱼煎至两面微黄。

嫩滑咸鲜之麻辣豆花鱼 5.锅中余油,下花椒、辣椒炒出香味。
嫩滑咸鲜之麻辣豆花鱼 6.加入豆瓣酱,煸炒出红油。
嫩滑咸鲜之麻辣豆花鱼 7.加入适量冷水,煮开。
嫩滑咸鲜之麻辣豆花鱼 8.放入煎好的鱼,煮开。


嫩滑咸鲜之麻辣豆花鱼 9.下入内酯豆腐。撒入蒜段,开锅即可。

【嫩滑咸鲜之麻辣豆花鱼做法小贴士】
1、鲜鱼稍稍撒点梅花盐腌制一会,鱼肉不容易散。

2、豆瓣酱较咸,可不用另外加盐。

3、豆花较嫩,不宜过度翻炒,煮开即可。


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