蜜汁彩豆
| 将各种豆子搭在一起，彩色艳丽，营养健康，拌粥，做馅，入酸奶，冰镇，怎么吃都好 |
【食材与调料】
| 【主料】白芸豆100g，黑豆100g，青豆100g，红腰豆100g |
| 【辅料】冰糖适量，蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.白芸豆与黑豆，水泡发二十四小时，然后进冰箱冷冻。 |
 | 2.青豆与红腰豆，水泡发二十四小时，然后进冰箱冷冻。 |
 | 3.将泡发冷冻好的豆豆解冻放在一起。 |
 | 4.加入冰糖和水大火煮开转小火慢炖。 |
 | 5.经常轻搅动一下，等豆豆软烂收汁后盛出放凉。 |
 | 6.调入蜂蜜拌匀，放冰箱继续腌制或食用。 |
【蜜汁彩豆做法小贴士】
| 豆豆泡好后再入冰箱冷冻，解冻后再煮，非常容易煮烂。其它自己喜欢的豆类，也可以添加。 |
