健康彩色水果小圆子

01-29 投稿:雪峰儿美食
色素大家都很排斥,担心其影响健康,但是利用天然色素基本都会接受的,尤其是水果本身的色素,不管是孩子大人都会喜欢的,吃起来颜色就让心情愉快起来了,再加上淡淡的水果味,糯糯的口感,哇,不说了,看图吧。。。。。。

【食材与调料】

【主料】糯米粉300g,芒果3-4个,醪糟300g,火龙果1个
【辅料】白糖适量

【制作步骤】
健康彩色水果小圆子 1.火龙果去掉外皮,把这层红色的皮剥下。

健康彩色水果小圆子 2.芒果去皮去核备用。

健康彩色水果小圆子 3.把火龙果皮和芒果稍加一点水,分别放入料理机打成泥状。

健康彩色水果小圆子 4.芒果泥加入糯米粉。

健康彩色水果小圆子 5.火龙果皮泥里加入糯米粉。

健康彩色水果小圆子 6.和成软硬适中的木糯米粉面团。

健康彩色水果小圆子 7.把粉色面团揪成小剂子。

健康彩色水果小圆子 8.团成小圆子。

健康彩色水果小圆子 9.黄色面团重复上面的做法。

健康彩色水果小圆子 10.把小圆子都做好放到盘中。

健康彩色水果小圆子 11.锅里放入醪糟和水烧开。

健康彩色水果小圆子 12.放入小圆子,小圆子浮起来就好了。

健康彩色水果小圆子 13.加一勺白糖调味即可。

健康彩色水果小圆子 14.鲜亮的颜色的健康水果彩色丸子出锅了。。。。。。

健康彩色水果小圆子 15.品尝一下酸酸甜甜的味道,很好吃哦。。。。。。

【健康彩色水果小圆子做法小贴士】
小贴士1,糯米粉和成团时要一边加木糯米粉一边搅拌,以免加多了,和出的面团太硬不好搓圆。

2,不喜白糖的也可以不加。

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