家常炖海鲫鱼
这种海鲫鱼在我们当地叫菱鲫鱼,主要产在渤海湾一带,每年的春天开始一直到秋天,总有大量的菱鲫鱼卖,我们也总买,用来炖着吃,煎着吃。这种鱼个头虽不大,但刺特别多,不过,肉质特别软嫩鲜美,非常鲜香,有一种特殊的香味! |
【食材与调料】
【主料】海鲫鱼1000g |
【辅料】油适量,盐适量,葱1段,姜5片,蒜4瓣,胡椒粉适量,味精适量,香菜适量,豆瓣酱1大勺 |
【制作步骤】
1.买回来的新鲜海鲫鱼 | |
2.去掉头跟内脏,刮去鱼身表面鳞片 | |
3.准备好葱姜蒜 | |
4.热锅凉油,烧至七分热 | |
5.先放入姜片爆香 | |
6.再放入葱、蒜 | |
7.加料酒、糖、胡椒粉跟事先稀释好的豆瓣酱 | |
8.加入适量水,水大概可以沫过鱼即可,大火烧至汤开 | |
9.放入洗好的鲫鱼,加适量盐转中火烧炖 | |
10.焖至剩有少量汤汁,放入味精,鱼入味即可关火 | |
11.装盘撒入香菜 |
【家常炖海鲫鱼做法小贴士】
小贴士加豆瓣酱后,就要酌情少加盐,海鲫鱼半身就带有咸味 |