蚝油烧豆腐

02-14 投稿:淇妈爱美食
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。我们家都很喜欢吃豆腐,无论怎样做都好吃,这次就用蚝油烧豆腐,味道很鲜美。

【食材与调料】
【主料】豆腐1块
【辅料】油适量,盐适量,花椒粉适量,蚝油适量,葱适量,味精适量

【制作步骤】
蚝油烧豆腐 1.豆腐切厚片
蚝油烧豆腐 2.葱切葱花
蚝油烧豆腐 3.热油锅,放入豆腐块煎至金黄
蚝油烧豆腐 4.一面煎至定形后翻面煎至金黄
蚝油烧豆腐 5.放入葱花炒香
蚝油烧豆腐 6.放入适量花椒粉炒香
蚝油烧豆腐 7.放入适量的蚝油炒匀
蚝油烧豆腐 8.倒入适量清水,盖盖焖一会
蚝油烧豆腐 9.放入适量盐调味
蚝油烧豆腐 10.最后放入味精即可

【蚝油烧豆腐做法小贴士】
蚝油本身就有咸味所以盐要少放
煎豆腐时要待一面煎至定形后在翻面煎,不能心急否则豆腐容易碎

本文由热心网友【淇妈爱美食】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!