冬瓜茶
之前制作凤梨酥,购买了两斤冬瓜,如今冬瓜也很贵啊!一斤2.5元,小时候冬瓜只要0.2毛,冬瓜挤出来的水很多人直接就不要了,其实很可惜,冬瓜很好的减肥食品,具有利水利尿的作用。多少女生减肥都要刻意购买荷叶和冬瓜皮泡水喝,就是具有消腻解暑,利水利尿的功效! |
【食材与调料】
【主料】冬瓜汁800g |
【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
1.这是两斤水煮沸十五分钟后的冬瓜 | |
2.挤出来的冬瓜汁满满一大盘,比我做出来原材料三斤压缩的而成的凤梨酥馅还要大盘,心塞!哈哈 | |
3.将冬瓜汁放入锅中 | |
4.煮沸关火 | |
5.倒出盘中,趁热加入冰糖或者砂糖,或者放稍微手温的时候放入蜂蜜搅拌融化 | |
6.要喝的时候就倒一杯,如果是夏天,这款冬瓜茶非常解暑哦! | |
7.小时候我记得经常在外面买一瓶冬瓜茶几毛钱,如今好像没有人卖了,自己做的冬瓜茶才是真材实料,不惨和香精。 |
【冬瓜茶做法小贴士】
小贴士冬瓜茶热喝冷喝都可以,最好当天喝完,不要放隔天!体寒者,不适合喝。 |