八宝饭

08-19 投稿:笛子
八宝饭是名的传统美食,它材料多样、造型美观、甜香软糯、营养丰富,老少皆宜。也因其名字吉利讨喜,谐音有发达高升的寓意,被作为婚嫁喜事、节庆宴席的必备甜点。

【食材与调料】

【主料】糯米200g,红豆沙100g,山楂糕30g
【辅料】桂圆20g,青红丝10g,绵白糖30g,葡萄干10g,猪油5g

【制作步骤】
八宝饭 1.糯米淘洗干净后用温水浸泡2个小时、莲子洗净后用水浸泡一天备用,金糕切小丁、葡萄干用水泡发,桂圆取肉切成片状,蜜枣一剖为二
八宝饭 2.将泡好的糯米和莲子分别上锅蒸熟,蒸好的糯米饭趁热和猪油、白糖搅拌均匀
八宝饭 3.取一只饭碗,在碗底涂抹少许猪油,用蜜枣片、桂圆肉、熟莲子、金糕丁、青红丝、葡萄干等果料摆成美观的图案
八宝饭 4.在果料上铺上一层糯米饭
八宝饭 5.再铺上一层红豆沙
八宝饭 6.最后用糯米饭盖满全碗
八宝饭 7.饭碗放入蒸笼,大火蒸1个小时,拿出倒扣在盘中即可食用

【八宝饭做法小贴士】
小贴士1、莲子耐火,要事先用水泡透后蒸熟使用
2、八宝饭的材料没有固定模式,可以随自己口味增添果料
3、装饭的碗要事先抹一层熟油,最后的成品才容易倒扣、成型美观

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