爱尔兰烩羊肉

01-03 投稿:生涯小厨大曾
在法国人眼中,英国菜只能说特别的“可怕”,因为英国人会把上等的小羊腿煮成灰灰的大锅菜,而蔬菜的命运也是一样被煮成软软烂烂的不成菜形……

【食材与调料】
【主料】羊腿500g,土豆200g,胡萝卜200g,洋葱100g,芹菜50g
【辅料】蒜苗适量,迷迭香适量,百里香适量,香叶适量,巴西利碎适量,高汤适量,白胡椒粉适量,盐适量,白酒适量

【制作步骤】
爱尔兰烩羊肉 1.土豆、胡萝卜、洋葱、芹菜切块;
爱尔兰烩羊肉 2.羊腿肉切块并焯水,去除异味;

爱尔兰烩羊肉 3.锅内加入高汤、羊肉、百里香、香叶、迷迭香、白酒,用小火煮45分钟;
爱尔兰烩羊肉 4.加入洋葱、芹菜、土豆及胡萝卜略炒再煮约25分钟;
爱尔兰烩羊肉 5.加入蒜苗和适量的盐、白胡椒粉,继续煮约3分钟;
爱尔兰烩羊肉 6.盛入碗中撒上巴西利碎。

【爱尔兰烩羊肉做法小贴士】
蔬菜可以晚些加入,以免煮的太烂。

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