自制虾粉
前段时间老公买了一些海米回来,说吃了可以补钙,让我给女儿做饭的时候放一点,可放到粥里或是鸡蛋里女儿都都不爱吃,前两天我用烤箱少烤了一点,碾成虾粉,就像肉松一样,再放到粥里给女儿吃,没想到女儿很喜欢,因为烤完的海米没有多少腥味,所以今天我又做了一些,虾粉不仅适合儿童,连老人和孕妇也可也做来吃 |
【食材与调料】
【主料】海米50g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.取适量的海米放入容器里 |
![]() | 2.加适量的水,把海米浸泡一上午,去除盐分 |
![]() | 3.把浸泡好的海米清洗两遍,沥干水分 |
![]() | 4.烤盘布上油纸,用过的也可以 |
![]() | 5.把海米均匀的铺在烤盘里,摊平放入烤箱190度烤20分钟 |
![]() | 6.把烤好的海米拿出来 |
![]() | 7.取一个干净无水的小盆 |
![]() | 8.把烤好的海米放入小盆里 |
![]() | 9.用小勺碾成虾粉即可, |
【自制虾粉做法小贴士】
小贴士海米尽量泡得时间长一些,因为海米很咸,如果泡的时间短了,盐分泡不出去 |