滋味咸汤圆汤
元宵节做的汤圆。其实我并没有吃汤圆的习惯,妈妈好象也没做过汤圆。某年的元宵节买了一包甜味汤圆,都不喜欢吃,就没再买过。今年突然有兴趣自己做,这是我第一次做汤圆啊,感觉挺成功的;煮着不粘,吃着软软的弹弹的~~ 正月十五吃汤圆,意味着一家人团团圆圆。汤圆可荤可素,可甜可咸;如果你怕吃甜食,吃咸汤圆就是一个不错的选择,汤鲜料足,实心汤圆又有嚼头。 糯米虽然可以开胃调虚,但做汤圆质地就细腻了,没那么容易被肠胃吸引和消化,所以就加入下气消食、促进消化的白萝卜和健胃消食、醒脾和中的香菜,帮忙调理肠胃。爽甜的白萝卜、香味独特的冬菇、充满韧劲的干贝和虾米和软糯的汤圆混在一起,口感层次立体,味道分明,汤味鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】糯米粉8汤匙,白萝卜100g,香菇4个 |
【辅料】油适量,盐适量,香菜2棵,姜少许,虾米15g,干贝10g |
【制作步骤】
![]() | 1.我就估计着用汤匙加了七八匙糯米粉在大碗中, 加入适量热水,用力搓成团 |
![]() | 2.然后掰成一块块,搓成小汤圆 |
![]() | 3.香菇浸泡至软 |
![]() | 4.虾米和干贝浸泡 |
![]() | 5. 浸泡好的香菇切丝;白萝卜切丝;香菜切小段 |
![]() | 6.先起油锅,入姜丝、香菇和白萝卜稍炒片刻袪除寒气,盛出待用 |
![]() | 7.锅中加水烧开,入汤圆焯熟捞出待用 |
![]() | 8.另锅中加水两大碗,加入虾米和干贝,大火烧开后煮5分钟 |
![]() | 9.加入焯熟的汤圆煮至浮起 |
![]() | 10. 然后加入炒过的香菇丝和萝卜丝稍煮一会儿 |
![]() | 11.最后加盐调味,洒上香菜即可 |
【滋味咸汤圆汤做法小贴士】
小贴士搓汤圆时越大力吃起来越有弹性。 |