猪油空心菜
空心菜,原名雍菜,又名,藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。适合南方农村普遍栽培的蔬菜。在家闲着没事做,就在咱家平台上种了些空心菜。 |
【食材与调料】
【主料】空心菜500g,猪肥肉150g |
【辅料】香油适量,盐适量,蚝油适量,蒜米适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.地里的空心菜, |
![]() | 2.摘下, |
![]() | 3.清洗切段,蒜米适量。 |
![]() | 4.备猪肥肉, |
![]() | 5.放进热锅里, |
![]() | 6.煸出油, |
![]() | 7.捞出油渣, |
![]() | 8.放进蒜米炒香, |
![]() | 9.先放进空心菜梗炒匀, |
![]() | 10.炒片刻, |
![]() | 11.再放进空心菜叶炒熟, |
![]() | 12.再调入鸡精, |
![]() | 13.关火,淋上蚝油出锅。 |
【猪油空心菜做法小贴士】
用猪油炒空心菜要比植物油不出我空心菜滑爽,美味。 |