营养炒面
一个人吃早餐也不能随便亏待自己 |
【食材与调料】
【主料】面条100ml |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油少许,生抽少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好材料 |
![]() | 2.先把面条煮熟 |
![]() | 3.捞起沥干水分 |
![]() | 4.起油锅,打入鸡蛋 |
![]() | 5.两面煎好 |
![]() | 6.加入菜心,炒至菜心变色 |
![]() | 7.加入面条 |
![]() | 8.加入盐、蚝油、生抽调味 |
![]() | 9.翻炒均匀 |
![]() | 10.盛出 |
【营养炒面做法小贴士】
小贴士喜欢番茄味的亲可以加番茄酱的 |
一个人吃早餐也不能随便亏待自己 |
【主料】面条100ml |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油少许,生抽少许 |
![]() | 1.准备好材料 |
![]() | 2.先把面条煮熟 |
![]() | 3.捞起沥干水分 |
![]() | 4.起油锅,打入鸡蛋 |
![]() | 5.两面煎好 |
![]() | 6.加入菜心,炒至菜心变色 |
![]() | 7.加入面条 |
![]() | 8.加入盐、蚝油、生抽调味 |
![]() | 9.翻炒均匀 |
![]() | 10.盛出 |
小贴士喜欢番茄味的亲可以加番茄酱的 |